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いぇーい毎度です！実はついこの前、落語をみて感動しました。
その余韻を残したまま行きつけのバーでおいしいピザを食べました。
満足、満足です。
明日もハリキッて仕事頑張ります！ でね、話しを変えたいのですがいいでしょうか？NOと言っても、言いますけどね。笑 唐突ですが、スポーツ後や疲労回復、筋肉痛などに良いサプリメントをご存知ですか？あたし今のところ、プロテインやクエン酸系のサプリを飲んでいます。先日ですが、ドラックストアの店員さんに聞いたことによると、神経の修復や極度の疲れにはビタミンB6や、ビタミンB12、また神経の疲れにはビタミンB1、がいいそうです。予断ですが、心臓を元気にしたい場合はコエンザイム決まり！心臓を強くすると・・体の中のいろんな循環がよくなり疲労回復につながるらしいです。体の機能はスゴイなぁ～って感動ですね！飲むタイミングはサプリメントなので、これといった決まりはないようですが、食後、1日に何回か分けて服用するといいみたいです。それと私は、ソルスティックエナジーやアミノ酸スコア100というプロテインも飲んでますよ！一般的に筋肉痛は普段使われていない筋肉
PS.
もうすぐく欲しかった機種が発売さるので２年使った携帯を買い換えようと考えています。
でもですね、いろいろソフトバンクショップを見たりして回っているのですがなかなか予算的に合わないので、もっと安いところを探してみます。